Posse · Nova Iguaçu/RJ
Conheça a estrutura da Academia Lessa
Conheça os ambientes da Academia Lessa, na Posse em Nova Iguaçu. Veja os espaços de musculação, cardio, Pilates e nossa piscina aquecida.
Força e Treinamento
Espaço de musculação
Conheça nosso espaço de musculação e os equipamentos disponíveis para diferentes exercícios e treinos.
- Salão amplo com piso amadeirado e acabamento visual em azul e amarelo
- Aparelhos guiados, bancos e estações para os mais variados grupos musculares
- Espelhos amplos para auxílio no alinhamento postural durante as repetições
Resistência e Aeróbico
Área de cardio
Veja nossa área de cardio, com esteiras e equipamentos disponíveis para atividades cardiovasculares.
- Fileira de esteiras ergométricas com painéis digitais
- Espaço arejado, com janelas amplas e ventilação adequada
- Equipamentos voltados ao condicionamento físico e aquecimento
Postura e Flexibilidade
Espaço de Pilates
Conheça o espaço destinado às aulas de Pilates e os equipamentos utilizados nas atividades.
- Equipado com aparelhos reformer, barrel e molas de tensão regulável
- Ambiente reservado e tranquilo para maior concentração durante os movimentos
- Acessórios complementares para equilíbrio, estabilidade e reabilitação
Estrutura Confirmada
Piscina aquecida
A Academia Lessa conta com piscina aquecida, utilizada nas atividades aquáticas, incluindo natação infantil e adulta e hidroginástica.
- Água aquecida: maior conforto para as aulas em todas as estações do ano
- Estrutura coberta, protegida de chuvas e variações de temperatura externa
- Espaço dedicado a natação infantil, natação adulta e hidroginástica
Visitas e Informações
Venha conhecer a Academia Lessa
Entre em contato com nossa equipe para saber mais sobre a estrutura, modalidades, planos e horários.
Academia Lessa · Rua São José de Calazans, 192, Posse, Nova Iguaçu/RJ